10ヵ月サボっていたが再開 2020年1月～10月に行ったところ①

新型コロナの影響で生活が激変。

リモートワークが主体になり、外出機会や会社の人とのコミュニケーションが激減。

GWの旅行（大阪～高野山～紀州白浜）も中止。

ちなみに応用情報技術者試験も4月は中止で、10月にようやく受験。受かっているかは結構怪しいレベル。（記述式回答でどこまで評価されるか）

そんな中で1月～10月で行ってきたところ。

①1月　鎌倉　円覚寺

入口

②3月　明治神宮、東京ジャーミィ

本堂　コロナで人少ないと思ったが、結構人がいた。3連休&今までの反動か

昼食は原宿のピザ専門店　CANTERA

東京ジャーミィ（モスク）外観

内観①　女性はターバン着用の必要あり　絨毯も壁面画もとても美しい

天井のドーム状の飾りがとても華やか

イスラム文化の建物は珍しいが、とても興味深かった。1Fには食料品などのショップもあり、現地のインスタントラーメンとかスナック菓子とかが販売されていた。

【最近見た・読んだもの】日本の異国、ひつじのショーン

本：日本の異国　在日外国人の知られざる日常

・竹ノ塚　リトルフィリピン

・代々木上原　イスラム　東京ジャーミィ

・高田馬場　ミャンマービル

・西葛西　Little India

・西川口　China Town

・新大久保　コリア、中国など雑多なアジア

日本には色々なアジア系外国人街があり、マーケットを形成している。

ルーツは戦前・戦後までさかのぼる事もあり、歴史が深い。

程度の差はあれ、それぞれが現地に根差しながら、独自のコミュニティを形成しているのが興味深い。

映画：ひつじのショーン

イギリスとフランスの共同制作。テアトル　complimentary ticketで見てきた。

セリフは基本なく、人形劇風の画やアクションや音楽などで魅せていく、いかにも欧米的な内容。シンプルでまあまあ楽しめたという感じ。絵はきれいで見やすい。

RAKUSPA鶴見

熱海温泉に行った余韻で近所のスーパー銭湯に行ってみた。

・岩盤浴　6回も入ってしまったが、本当は3回が適正らしい。

　また、うつ伏せ後にあお向けが正しいようだ。

・豊富な品ぞろえの漫画も読み放題で漫画喫茶でマンガ読むより

　時間制限がない分コスパが高い。

　飽きてきたらまた岩盤浴とか行ってリフレッシュすればいいし。

　但しリラックスルームは時間帯によっては空きがない。

　月曜では3時ごろは満席。5時くらいだと空きが目立つ。

・風呂はじっくり入ると、出た後もしばらく汗が出続けるので、1時間では足りない。

　出た後汗が引くまでを考えると、1時間10分以上？は欲しい。

　バスの時間は上記考慮する必要あり。

結局今回は13：45の川崎駅発のバスに乗って、帰りは20：30のバス。

ざっと6時間は滞在したことになる。

熱海旅行

1泊2日の熱海旅行。平日だが大規模バイキングのホテルはほぼ満杯。（ほとんど爺さん婆さん）行きは鎌倉や134号線で少し渋滞したが、3時間ちょいで着いた。

お宮の松は熱海サンビーチ沿いにある。

夕食は大規模バイキングで200人くらい？が食堂に介し、さながら戦場。会話で回りもうるさく落ち着かない。ターンをピーク時間帯からずらした19：30以降の方が良かった。その代わり岩盤浴入り放題は良かった。

海岸から丘陵地になっている熱海の街並み

熱海サンビーチ、来宮神社、熱海城などの観光地があったが、一番インパクトに残ったのは、マツコ・デラックスも話していた,ここ。

コンプライアンス全盛のこの時代に、昭和の下ネタとくだらなさが全開で思わずくすっとしてしまう。中身をよく知らずに入って気まずくなるカップルもいるだろう。

車でのんびり、手軽に行ける温泉地として、今後も盛り上がっていってほしい。

【映画感想】記憶にございません

東京テアトルの優待券でキネカ大森で見てきた。天気の子に続いて2作目。三谷幸喜の脚本らしく、テンポのいいコメディがサクサク進んで退屈せずに最後まで見られる。支持率が2％台まだ落ち込んだり、アメリカの大統領が突然日本語で話し始めたりは喜劇としてもちょっと違和感を感じるところではある。記憶を失くしたことをいい事に、スキャンダルを全部自分からカミングアウトして弱みでなくしてしまうのが物語のキーか。それにしても、官房長官が暴力団の繋がりよりも、ゴルフボールの投てきの方が弱みになるあたり、人間が持つセコさと、その後ろめたさが弱みになると感じる。

筋トレ

定期的にやっては、やらなくなり、またやるを繰り返す筋トレ。

大体は腕立て（30回×1セット）と腹筋（30回×1～2セット）が定番になっていたが、たまたま見たアニメに影響されて、また少し再開。

『ダンベル何キロ持てる？』結構いろいろな筋トレを分かりやすく解説してくれる。絵もポップで見やすい。

腕立ては腕の広げ幅が広ければ胸の筋肉が、狭ければ腕の筋肉がより鍛えられるそう。

また、腹回りは今回は腹筋でなく、以下2点を実施。

①重りをもって左右に体を傾ける。重りを持っていない手は耳につける。

②仰向けになって、右肘と左膝をクロスさせてタッチする腹筋運動。

いずれも左右各20回ずつ。これは捩らせた方が負荷が高く効果があるという理由。

3日程度で少し腹が固くなってきた。今回はどれだけ続くか。

進撃の巨人

 進撃の巨人が1～28巻まで期間限定無料、というクレイジーがキャンペーンがやっていたため、連休でまとめ読みした。以前に読んだのはもう4年くらい前で12巻あたりまで。その後アニメのSeason3で見たのが17巻あたりまでの内容（王家の巨人のあたり）だったので、そこから先は今回初めて見た。

絵柄がかなり進歩し、21巻あたりがピーク。

影を入れて立体感が増していたり、写実的で画力が相当高い。

その後、遂にエレンの父親の謎が明かされ、舞台は壁（島）の外へ、時代もキャラクターもがらっと変わるが、数多くの伏線が少しずつ明らかにされてきて、続きが気になって手が止まらない内容になっている。ストーリーも今まで敵側だった方の視線から描かれると同じシーンでもまた違った見え方になって新鮮。

そして物語はまた主人公側に移るが、インパクトの見せ方が格段にうまい。

展開が複雑なので一回読んだだけでは全ては理解できない。

 今回、最終回まで見れると思っていたので、まだ未完だったのが誤算。最後にどんな展開で終わるのか注目。